时间：2025-05-29 00:26

地点：琅琊区

喜欢趴着睡觉可能有以下原因： 1. 舒适感：趴着睡觉可以带来更多的舒适感和放松感，使人更容易入睡。 2. 压力缓解：趴着睡觉时，身体的压力可以更好地分散到床上，从而减轻肌肉和关节的负担，有助于放松身体。 3. 呼吸畅通：趴着睡觉可以使呼吸道保持开放，减少鼾声和呼吸困难的发生。 4. 睡姿习惯：习惯趴着睡觉可能是个人长期形成的睡姿习惯，习惯熟悉的姿势可以带来安全感和放松感。 5. 消除焦虑：趴着睡觉时，压力可以进一步释放，使人更容易摆脱焦虑和压力。 然而，趴着睡觉也有可能造成一些健康问题，如颈椎压力增加、姿势不正确导致背痛等。每个人的睡眠习惯和身体状况不同，选择合适的睡眠姿势应根据个人的情况进行调整。

(刘旭 金琳 制作 刘世炯）

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（5）补充适宜矿物质。